YOGI MOON

Ma rencontre avec Mouna a été comme une évidence.

Bienveillance, délicatesse, honnêteté. Beauté. Son prénom aussi sonne en douceur. Mouna. Sa force se tient derrière toutes ces qualités, debout, fière.

Devenir son amie, c’est savoir attraper la vie et la faire ensemble. S’encourager à être, à suivre sa voie et surtout son coeur. On parle le même langage, celui de l’amour.

Elle m’emmène en balade, à la découverte du Yoga. Un rendez vous au Catalans, un jour de grand vent, un matin sur un balcon face aux Frioul, un jour de gris sur la pelouse du Prado. J’ai eu droit à mon initiation, en touriste, n’ayant pratiqué que quelques fois comme on mange un gateau parce qu’il est joli.

Son envie de transmettre grandit chaque jour. Il n’y a aucun doute, elle doit le suivre, ce chemin. Confinés depuis un mois, elle diffuse sa vitalité d’écrans à écrans, levant toujours plus de fidèles. D’abord perplexe, pensant que virtuel m’égarerait je me suis vite ravisée ; ses cours sont des rendez vous avec son énergie mais aussi avec moi même. J’apprends à écouter mon corps, le comprendre, l’appréhender. Je différencie la paresse de la fatigue, j’apprends d’où vient son équilibre ; du fin fond de ma tête, je progresse à chaque cours et j’en redemande.

Le bonheur, ce sera quand on pourra partager le même air, se toucher et s’encourager dans de vrais espaces. On quittera le nid pour mieux s’envoler !

Merci Mouna

N’hésitez pas à la contacter et à vous inscrire aux cours. Pour l’instant le vendredi à 10h et le dimanche à 11H

@_yogimoon // www.yogi-moon.com

Publié par Caroline Feraud

Photographe - Marseille - Blog : lespetitespoules.com

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